Vores huder prisgivet mange kræfter, når vi bliver ældre: sol, hårdt vejr og dårlige vaner. Men vi kan tage skridt til at hjælpe vores hud med at forblive smidig og se frisk ud.
Hvordan din hud ældes vil afhænge af en række faktorer: din livsstil, kost, arvelighed og andre personlige vaner. For eksempel kan rygning producere frie radikaler, engang sunde iltmolekyler, som nu er overaktive og ustabile. Frie radikaler beskadiger celler, hvilket blandt andet fører til for tidlige rynker.
Der er også andre grunde. Primære faktorer, der bidrager til rynket, plettet hud omfatter normal aldring, eksponering for solen (fotoældning) og forurening og tab af subkutan støtte (fedtvæv mellem din hud og muskler). Andre faktorer, der bidrager til hudens aldring, omfatter stress, tyngdekraft, daglige ansigtsbevægelser, fedme og endda søvnposition.
Hvilken slags hudforandringer kommer med alderen?
- Når vi bliver ældre, sker der naturligt ændringer som disse:
- Huden bliver mere ru.
- Huden udvikler læsioner, såsom begyndende tumorer.
- Huden bliver slap. Tabet af det elastiske væv (elastin) i huden med alderen får huden til at hænge løst.
- Huden bliver mere gennemsigtig. Dette er forårsaget af udtynding af epidermis (overfladelaget af huden).
- Huden bliver mere skrøbelig. Dette er forårsaget af en fladning af området, hvor epidermis og dermis (hudlag under epidermis) mødes.
- Huden bliver lettere forslået. Dette skyldes tyndere blodkarvægge.
Posttid: Mar-02-2024
