Der er to proteiner, der hjælper med at holde huden stram, glat og fri for rynker, og disse essentielle proteiner er elastin og kollagen. På grund af faktorer som solskader, aldring og eksponering for luftbårne toksiner, nedbrydes disse proteiner. Dette fører til, at huden omkring hals, ansigt og bryst løsner sig og bliver hængende. Et spørgsmål som, hvordan man strammer ansigtshuden op, kan besvares på følgende måder.
Sunde spisevaner
Sund kost er en af de gode muligheder for at opstramme ansigtshuden. Du bør tilføje mange antioxidantrige fødevarer til dine måltider. Ved at bruge disse fødevarer vil din krop fjerne frie radikaler og hjælpe med at opstramme kollagenet. Til dette formål bør du spise frugter som avocado, druer, passionsfrugt og honning. Du bør undgå sodavand, ekstra salt, stegt mad og indtagelse af alkohol.
Påføring af ansigtscremer
En anden god mulighed er at anvende en hudopstrammende creme. Ifølge hudspecialister er en hudopstrammende creme med chrysin, wakame-tang og keratin nyttig til at gøre din hud stram. En creme med E-vitamin bruges til at fugte hudcellerne og gøre huden rynkefri.
Træning for ansigtet
Hvis man leder efter metoder til at opstramme ansigtshuden, er en af de første løsninger, der falder alle ind, ansigtsøvelser. Der findes forskellige øvelser til ansigtet, der kan opstramme huden. Hvis du har en dobbelthage, så prøv at vippe hovedet bagover, og mundhulen skal være lukket på det tidspunkt. Gør det flere gange, mens du kigger op i loftet. Prøv at gentage øvelserne hundredvis af gange for at få en strammere og rynkefri hud.
Brug af en ansigtsmaske
Der findes et stort antal ansigtsmasker, som du kan lave derhjemme, og de giver et fremragende resultat med hensyn til opstramning af ansigtshuden. En bananmaske er en god mulighed for at opstramme huden. Til at forberede denne maske skal du tage en most banan, olivenolie og honning. Bland det godt og påfør masken på dit ansigt og hals. Dette skal vaskes af med koldt vand efter et stykke tid. En anden mulighed for ansigtsmaske er en ansigtspakke med ricinusolie. Du kan forberede denne ansigtspakke ved at blande to spiseskefulde ricinusolie med citronsaft eller lavendelolie. Til en opstrammende behandling skal du massere pakken i opadgående cirkulære bevægelser på hals og ansigt. Du skal først vaske den med lunkent vand og derefter skylle den med koldt vand. Disse ansigtsmasker kan forbedre elastin og kollagen og på denne måde hjælpe med at opstramme huden.
Du skal prøve disse metoder for at gøre din hud stram, rynkefri og glat.
Opslagstidspunkt: 29. november 2023
